Cirka 1/3 av våre medlemmer er kvinner.
Alle våre treningstilbud passer begge kjønn. Ingen forkunnskaper er nødvendig!
Treningen er tilpasset alle nivåer - nybegynnere og erfarne!
Voldtektsbølgen som gikk i Oslo (det var i alle fall inntrykket man fikk av media) for noen år siden viste hvor viktig det er å kunne forsvare seg selv,
i tillegg til å kunne oppdage og unngå farlige situasjoner.
Derfor valgte Krav Maga Academy å spesialisere seg enda mer i forhold til selvforsvar for kvinner,
hvor de lærer enkle og realistiske teknikker som kan utgjøre forskjellen mellom å bli et offer eller at man kommer seg unna farlige situasjoner.
Vi tilbyr instruktører med spesialkompetanse innen kvinnegrupper!
Bli med, du også!
Grunnleggende og effektive slag og spark
Forsvar deg selv og andre
Diverse trusselsituasjoner
Frigjør deg fra lugging, grep i armer og klær
Forsvar deg liggende
Tren i virkelighetsnære scenarioer
- mindre seksuell trakassering
- færre voldtektsforsøk og voldtekter
- større selvtillit, mer oppmerksom
Erfaringsvis foretrekker også kvinner regelmessig selvforsvarstrening, slik våre medlemmer driver med hver uke. Cirka 30-40 % av medlemmene er kvinner.
Av og til arrangerer vi enkeltkurs kun for kvinner, og disse bidrar positivt med sin spesialtilpasning.
Les her om en en undersøkelse som dokumenterer at selvforsvarstrening gjør kvinner tryggere:
Selvforsvarstrening gjør kvinner tryggere.
Varierer basert på type medlemskap og bindingstid. Se linken under.
SE PRISERKr 200 (engangsavgift)
Kr 450 første år. Kr 250 per år deretter.
3-5 KM-treninger i uken (du velger hvilken dag mandag, onsdag, torsdag, fredag)
Gratis å trene muay thai, brasiliansk jiu jitsu (BJJ), submission wrestling og MMA
Gratis åpen matte 3x i uken
Gratis trening med vekter, kettlebells og slyngetrening hele uka (innenfor senterets åpningstider)
Spennende treningsseminarer
Det gir deg
* gratis gjestetrening i KMG-klubber over hele verden
* rabatt på seminarer, bl.a. kr 600,- i rabatt på sommerleiren i Norge
* alle graderinger og seminarer blir registrert i passet. Gyldig over hele verden.
* arrangementer over hele verden som du kan delta på, i herlige reisemål!
